Duración: 60 min
Descripcion: Durante la sesion se trabajara con base en las necesidades y requerimientos de cada nadador individualmente. Se le dara instruccion al deportista de ejercicios y tecnicas de natacion para mejorar su eficiencia y desplazamiento en el agua, esto con el fin de progresar en su rendimiento en entrenamiento y competencias.
Entrenadores:
Rami Pinzon
Omar Pinzon
Lugar: Varía